自炊勢のためのおすすめ食材ランキング!
前書き並びに結論
おすすめ食材をランキング付けしました
料理のコツですが、
肉、キャベツ、人参に
ニンニク、コンソメ、塩をふって
中火で炒めればおいしくなります
シンプルな味の旨さを堪能してください
野菜
1位:キャベツ うまい!安い!手軽!最強食材
2位:人参 彩り◎ 緑黄色野菜中最強コスパ
3位:タマネギ 安くて保存が効く万能野菜
4位:ほうれん草1番美味しい健康野菜
5位:ピーマン 物足りない時のアクセントに!
肉
1位:豚肉 ビタミン摂って心も健康に!
2位:鳥もも 味・値段共に優れた食材!
3位:鳥むね 家計の味方!だけど調理が難しい…
穀物
1位:米 言わずと知れた日本人の主食!
2位:パスタ 安い!保存が効く!
3位:小麦粉 更に安い!ナンも作れる!
4位:パン 安いけど保存に向かない…
その他
1位:卵 最強の完全栄養食!
2位:ヨーグルト 健康に良さそう
3位:納豆 安くて手軽!臭い
4位:牛乳 カルシウム 扱いに困る
5位:ピザ用チーズ うまい
料理のさしすせそ
1位:塩 塩味 これだけで良い!
2位:砂糖 甘味 なくてもなんとかなる
3位:酢 酸味 なくても(ry
4位:醤油 和風仕立てに
5位:味噌 味噌汁など
その他調味料
1位:ニンニク 入れれば絶対ウマくなる
2位:ショウガ さっぱり
3位:胡椒 あると良いけどなくてもまあ
5位:料理酒 肉が柔らかくなるけどうーん
5位:みりん 便利だけど砂糖で代用可
6位:ウェイパー中華料理やるなら便利
ダシ
1位:コンソメ 万能ダシ 味の決め手に
2位:ウェイパー 中華料理に
3位:だしの素 和風スープに
参考になれば幸いです